皆様こんにちは。

突然ですが、花粉症でお悩みの方はとても大変な季節だと思います。

3月ぐらいから始まって、初夏まで続くのでありましょうか。

この症状は、いつ発症するかわからないそうですので、「かかってないから大丈夫」ではないようです。

予防策はあるのでしょうか。

調べたところ、いっぱいありました。

確実だったのが、花粉がないところへ移動。（笑）

これは確かに効果があります。

ちなみにどこかと言えば、“沖縄”“北海道”でした。

避花粉地として、“沖縄”に旅行される方は増えているそうです。

3・4日旅行して帰っても、しばらくは楽であるとか。

オススメはこちらのホテルです。

ベッセルホテル　カンパーナ沖縄

http://www.vessel-hotel.jp/campana/

わーい、“めんそーれ沖縄！”

全室オーシャンビューが素敵です。

 

そして、次に多かったのが“ヨーグルト”。

ヨーグルトの効果はあるようですね。

 

そこで本日は、

（87）「朝食バイキングにヨーグルト！の巻」

 

朝食には必ずご用意しています。

乳酸菌の種類によって、効果の差もあるようです。

ちなみにクレールがご用意しているのは、LB81乳酸菌（ブルガリアヨーグルト）

皮膚炎などの改善効果が期待できるようです。

ただし、毎日の摂取が理想のようです。

私、平元はこのヨーグルトを使って、オリジナルヨーグルトドリンクを作ってみました。

名付けて、“よーく　ぐるんぐるん（＠＿＠）“

上記のヨーグルト＋サニーレタス＋オニオンスライス＋パイナップル＋オレンジ＋砂糖を

ミキサーでよーく“ぐるんぐるん”かきまぜます。

繊維質が豊富で、美肌効果も期待できます。

平元：“これ、見た目と違ってすっごく美味しいなぁ！”

 

 

スタッフ全員：「自画自賛じゃん！！」

 

 

 

「バイキングが当たる！　クレールブログビンゴ　Ｓeason3」の

 数字を発表してまいります!!!!!

本日の数字は・・・

 

｢Ｎの39です」！！

 

～6/15まで、毎日1投ずつをこのブログで発表させていただきます。

毎日、ブログチェックをしていただくことをオススメいたします!!

 １等スーパービンゴ賞：ロジェプレミアムディナーペア券１組￥３０，０００

（第５投でストレートビンゴの場合）

西日本最高峰「大山」と日本海に囲まれた鳥取県大山町。

その大自然で育まれた『大山黒牛（だいせんくろうし）』を、ホテル最上階の夜景と共にご堪能ください。

http://www.new-castle.net/restaurant/4283#content

２等ラッキービンゴ賞　：ディナーバイキング２名様／

３等クレールビンゴ賞　：ランチバイキング２名様／

４等早起きはお得で賞：朝食バイキング２名様

ビンゴになったお客様は、お手持ちのカードをクレールまでお持ちください。

確認後、上記該当の賞品をプレゼントいたします。

ただし、先着順となります。電話、メールではビンゴ当選を受け付けておりません。

その他のご質問はクレールスタッフにお申し付けください。

※クレールブログビンゴＳＥＡＳＯＮ3は、賞品がなくなりしだい終了予定としております。

当選者がおられない場合6/15以降も「本日の数字」を発表いたします 。